Hai moitas opcións dispoñibles cando se busca unalfombra de fitness.alfombra de fitnessPodes escoller entre esterillas de ioga ou pilates, equipamento de ximnasio ou pesas libres. Unha esterilla grosa e densa pode ser voluminosa e difícil de enrolar. Para un espazo máis pequeno, considera mercar unha esterilla fina con amortiguación mínima. Esta esterilla tamén é duradeira e vén cun estoxo de transporte con varios petos para facilitar o almacenamento e a limpeza. Este artigo analizará algunhas das mellores opcións dispoñibles nesta categoría.
Varias colchonetas de exercicios de alta calidade son pesadas, pero esta é lixeira e fácil de gardar.alfombra de fitnessA súa superficie acolchada de escuma reduce o ruído e protexe o chan, mentres que o seu agarre antideslizante mellora a comodidade e a seguridade. O produto tamén se pode mercar en diferentes cores e inclúe marcadores de aliñamento. Esta alfombra é perfecta para ioga, exercicios no chan e artes marciais. Algúns clientes queixáronse da falta de amortiguación para os xeonllos, pero en xeral, recibiu unha valoración moi positiva.
Outra opción popular é a esterilla de fitness REP 4-Fold.alfombra de fitnessEsta alfombra ten 6,35 cm de grosor e unha superficie de 1,2 m x 2,4 m cando está completamente estendida. É a alfombra perfecta para atletas que aprenden paradas de mans, movementos de ioga e caídas. Tamén ten unha correa para transportala comodamente. Independentemente da túa elección, a alfombra REP de 4 pregamentos é unha excelente opción para o teu ximnasio na casa ou na oficina. Podes atopala en diferentes tamaños, dependendo das túas necesidades.
A alfombra Liforme está cualificada como a mellor en xeral por Good Housekeeping Textiles Lab.alfombra de fitnessRecibiu cualificacións perfectas en canto a agarre e tracción. A colchoneta tamén foi probada para traballo con bandas de resistencia e movementos HIIT. A colchoneta tamén ten marcadores de aliñamento para facilitar o aliñamento, o que é importante para algúns movementos de exercicio. Unha colchoneta Liforme mantense firmemente no seu lugar mesmo cando se suora, pero pode esvarar durante os movementos intensos. Se tes problemas de xeonllo ou cadeira, pode que esta colchoneta non sexa axeitada para ti.
Para uso doméstico, a alfombra plegable Sunny Health & Fitness é duradeira e conta con dúas asas. Aínda que non se dobra nun cadrado pequeno, é fácil de transportar e só pesa 1,3 kg cando está completamente dobrada. O seu deseño de rendemento de dobre cara fai que sexa cómoda para gardar nun ximnasio doméstico. Ademais, a alfombra plegable Sunny Health & Fitness está feita de escuma de lascas de alta densidade. A cuberta duradeira de PVC proporciona un excelente soporte e facilidade de limpeza.
Outra opción para o ximnasio da casa é a alfombra Innhom. Funciona xenial no ximnasio da túa garaxe e tamén é unha boa opción para protexer os chans dentro da túa casa. Un crítico incluso a usou no seu dormitorio do segundo andar con chans de madeira. A alfombra era fácil de limpar e montar, e era accesible. Entón, se estás a buscar unha alfombra de exercicios, paga a pena botarlle unha ollada. Farache máis feliz e non che arruinará o diñeiro.
Se non estás seguro de se necesitas ou non unha colchoneta grosa, podes escoller unha cunha densidade dunha polgada de grosor. As colchonetas máis finas son cómodas, pero as máis grosas poden comprometer a seguridade dos teus exercicios de equilibrio. Asegúrate de comprobar a densidade da túa colchoneta antes de mercala. Canto máis densa sexa a colchoneta, máis estable e cómoda será para ti. Unha colchoneta máis grosa pode ser incómoda e difícil de gardar.
Data de publicación: 16 de maio de 2022