As bandas de resistencia con bucle son dispositivos de adestramento de resistencia elástica e lixeira que se poden usar para exercitar todas as partes dos músculos. Tamén se poden usar para fisioterapia, recuperación e mobilidade. Podes usarbandas de bucle de resistenciapara axudar a aumentar a forza, a resistencia muscular e o equilibrio postural. Moitos ximnasios teñen estas ferramentas de adestramento, pero poden estar fóra do alcance da persoa media. Aquí tes algunhas formas nas que podes beneficiarte delas. Continúa lendo para obter máis información.
Podes usarbandas de bucle de resistenciapara realizar varios exercicios. A banda de resistencia RDX é unha excelente opción tanto para principiantes como para entusiastas do ximnasio na casa. A banda é duradeira, ten cinco niveis de resistencia diferentes e un grosor uniforme, o que facilita a moldeaxe do corpo con resistencia. Ademais, estes dispositivos de adestramento son o suficientemente pequenos como para caber no peto e son fáciles de transportar. Se queres engadir algún desafío aos teus adestramentos, estas bandas son unha excelente forma de facelo.
As bandas de resistencia Mind Reader son unha excelente opción. Son baratas e portátiles, e están feitas de látex 100 % natural. Están dispoñibles nunha variedade de cores e poden axudarche a traballar músculos específicos. As amarelas, as azuis e as negrasbandas de bucle de resistenciason estupendas para fortalecer os glúteos. A banda Mind Reader tamén é axeitada para estirar. Tamén están feitas de látex natural e veñen en 5 niveis de resistencia diferentes. As bandas de resistencia verde, azul e amarela pódense usar para adestramentos xerais, mentres que a banda negra é para adestramentos máis intensos.
O RDXbandas de bucle de resistenciason unha excelente opción para todos os niveis de condición física e rangos de peso. Están feitos de látex 100 % natural e son duradeiros. Tamén veñen en diferentes grosores para diferentes grupos musculares. Os RDXbandas de bucle de resistenciason lixeiras e compactas e perfectas para o ximnasio da casa ou para principiantes. E son estupendas para levalas dunha habitación a outra. Atoparás a banda axeitada para cada exercicio.
As bandas de resistencia Mind Reader son outra gran opción para principiantes. Son económicas e están feitas de látex 100 % natural e veñen en 5 niveis de resistencia diferentes. Están dispoñibles en verde, azul e amarelo, así como en pesos de 20 e 40 libras. Usar unha banda de resistencia en bucle en combinación con pesas proporcionará máis resistencia que usalas soas. Non obstante, non se deben confundir cun peso real. Para facer un adestramento axeitado, debes ter unha parte superior do corpo e unha parte inferior das costas fortes.
O lector de mentesbandas de bucle de resistenciason unha opción económica e portátil. Están feitas de látex 100 % natural e non desprenden cheiro. Tamén están feitas de caucho 100 % natural. Vén en cinco niveis de resistencia diferentes e son perfectas para unha variedade de exercicios. Tamén están dispoñibles en diferentes cores, incluíndo verde, azul, negro e branco. Son un gran investimento para o teu ximnasio. Cando busques unha banda de resistencia, asegúrate de comprobar a súa durabilidade e o seu prezo.
Data de publicación: 10 de xaneiro de 2022